Mai sentito parlare di questo "sport" / "Arte marziale" ??
E' una sorta di difesa personale...e' usato in israele dai corpi speciali.
Si basa su movimenti semplici istintivi e su poche "regole" e' molto diretto c'e' bisogno di una buona preparazione atletica per svolgerlo piu' che altro per acquisire resistenza e forza esplosiva.... lo faccio da 1 mese ma sto prendendo lezioni private oltre ad andare in palestra. Devo dire che la cosa mi affascina cercate pure su internet info ma okkio ai soliti ciarlatani. Se siete di roma e la cosa v'interessa mandate pure un PM saro' lieto di approfondire ^^
E' una sorta di difesa personale...e' usato in israele dai corpi speciali.
Si basa su movimenti semplici istintivi e su poche "regole" e' molto diretto c'e' bisogno di una buona preparazione atletica per svolgerlo piu' che altro per acquisire resistenza e forza esplosiva.... lo faccio da 1 mese ma sto prendendo lezioni private oltre ad andare in palestra. Devo dire che la cosa mi affascina cercate pure su internet info ma okkio ai soliti ciarlatani. Se siete di roma e la cosa v'interessa mandate pure un PM saro' lieto di approfondire ^^
Commenta